W tej kategorii dowiesz się jak działa czystek. Zapoznaj się z bogatą ofertą medme sklep i wybierz najlepszą dla siebie herbatę z czystka, susz, a może wygodne w stosowaniu kapsułki. Ziele czystka posiada wiele walorów leczniczych i prozdrowotnych, a wszystko to dzięki cennym substancjom obecnym w liściach rośliny. Wystarczy odrobina suszu, aby przygotować wyjątkowy napar z czystka i sprawdzić, jak wpływa na kondycję całego organizmu. Zamów wygodnie z dostawą do domu.
Czystek to niewielki krzew należący do rodziny czystkowatych o szerokim zastosowaniu w ziołolecznictwie, farmacji i kosmetologii.
Jego lecznicze i prozdrowotne walory ukryte są głównie w liściach (w mniejszym stopniu w łodygach), będących źródłem licznej grupy flawonoidów (polifenoli), czyli naturalnych antyoksydantów, jak również kwasów tłuszczowych, witamin i olejków eterycznych.
Czystek dostępny jest na rynku w różnych postaciach:
Występuje równie w wielu odmianach:
Bez względu na formę, czystek zachowuje swoje cenne właściwości, które opierają się na obecności w składzie przeciwutleniaczy. To właśnie dzięki nim ziele działa:
Jedną z najbardziej powszechnych metod przygotowania czystka do spożycia jest sporządzenie naparu z ziela. Wystarczy do tego jedna łyżeczka suszu, który po zalaniu wrzątkiem parzy się pod przykryciem przez około 10 minut. Z jednej porcji suszu można przygotować kilka porcji naparu.
Aby herbata z czystka była pełnowartościowa i tym samym mogła działać prozdrowotnie, warto zwrócić uwagę na jakość ziela. Najwięcej właściwości ma cięty susz, w którym jest więcej liści niż gałązek. Ważne jest również to, aby pochodził w upraw ekologicznych i był kupiony w sprawdzonym sklepie.
