Ry┼╝ - szeroki wyb├│r r├│┼╝nych odmian

Medme Sklep
(78 produkt├│w)
RYŻ BIAŁY DŁUGOZIARNISTY BIO 500 g - BIO PLANET
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
RYŻ BIAŁY DŁUGOZIARNISTY BIO 500 g - BIO PLANET
od 11,15 zł
Ry┼╝ czerwony BIO 500 g EkoWital
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
Ry┼╝ czerwony BIO 500 g EkoWital
od 13,28 zł
Okazja
Ry┼╝ do sushi Oishii 1000g
Ry┼╝
Oferta od: Vivio, Biogo
Ry┼╝ do sushi Oishii 1 kg
od 14,99 zł
Makaron Ry┼╝owy 5mm Farmer 400g
Ry┼╝
Oferta od: Vivio, Biogo
Makaron Ry┼╝owy 5mm Farmer 400g
od 10,45 zł
RYŻ BASMATI BIAŁY BIO 1 kg - BIO PLANET
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
RYŻ BASMATI BIAŁY BIO 1 kg - BIO PLANET
od 18,79 zł
RYŻ TRÓJKOLOROWY BIO 500 g - BATOM
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
RYŻ TRÓJKOLOROWY BIO 500 g - BATOM
od 18,48 zł
RYŻ CZERWONY PEŁNOZIARNISTY BIO 1 kg - BIO PLANET
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
RYŻ CZERWONY PEŁNOZIARNISTY BIO 1 kg - BIO PLANET
od 22,17 zł
RYŻ JAŚMINOWY BIAŁY BEZGLUTENOWY BIO 5 kg - HORECA
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
RYŻ JAŚMINOWY BIAŁY BEZGLUTENOWY BIO 5 kg - HORECA
od 75,23 zł
RYŻ CZARNY PEŁNOZIARNISTY BIO 1 kg - BIO PLANET
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
RYŻ CZARNY PEŁNOZIARNISTY BIO 1 kg - BIO PLANET
od 27,00 zł
Targroch Ry┼╝ basmati 1kg
Ry┼╝
Oferta od: Bionic, Biogo
Targroch Ry┼╝ basmati 1kg
od 14,49 zł
Ry┼╝ czerwony BIO 1 kg EkoWital
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
Ry┼╝ czerwony BIO 1 kg EkoWital
od 22,57 zł
Ry┼╝ czerwony 1000g Targroch
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
Ry┼╝ czerwony 1000g Targroch
od 14,49 zł
Ry┼╝ czarny 1000g
Ry┼╝
Oferta od: Vivio, Biogo
Ry┼╝ czarny 1 kg
od 16,79 zł
Ry┼╝ czarny 1000g Targroch
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
Ry┼╝ czarny 1000g Targroch
od 18,69 zł
KASZA GRYCZANA PALONA BIO 500 g - BIO RAJ
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
KASZA GRYCZANA PALONA BIO 500 g - BIO RAJ
od 10,88 zł
RYŻ JAŚMINOWY PEŁNOZIARNISTY BIO 1 kg - BIO PLANET
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
RYŻ JAŚMINOWY PEŁNOZIARNISTY BIO 1 kg - BIO PLANET
od 16,20 zł
Ry┼╝ br─ůzowy naturalny 1000g Targroch
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
Ry┼╝ br─ůzowy naturalny 1000g Targroch
od 9,29 zł
RY┼╗ ARBORIO RISOTTO BIO 1 kg -  BIO PLANET
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
RY┼╗ ARBORIO RISOTTO BIO 1 kg - BIO PLANET
od 34,88 zł
Ry┼╝ ja┼Ťminowy 1000g Targroch
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
Ry┼╝ ja┼Ťminowy 1000g Targroch
od 10,59 zł
Ry┼╝ dziki 500g Targroch
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
Ry┼╝ dziki 500g Targroch
od 33,69 zł
Ry┼╝ arborio 1000g Targroch
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
Ry┼╝ arborio 1000g Targroch
od 18,09 zł
Ryż basmati biały BIO 500 g Eureko
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
Ryż basmati biały BIO 500 g Eureko
od 11,51 zł
RYŻ CZERWONY PEŁNOZIARNISTY BIO 500 g - BIO PLANET
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
RYŻ CZERWONY PEŁNOZIARNISTY BIO 500 g - BIO PLANET
od 12,72 zł
Okazja
Ry┼╝ br─ůzowy 1 kg
Ry┼╝
Oferta od: Vivio, Biogo
Ry┼╝ br─ůzowy 1 kg
od 7,90 zł
RYŻ BRĄZOWY OKRĄGŁY BIO 1 kg - BIO PLANET
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
RYŻ BRĄZOWY OKRĄGŁY BIO 1 kg - BIO PLANET
od 20,25 zł
RYŻ BIAŁY OKRĄGŁY BIO 1 kg - BIO PLANET
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
RYŻ BIAŁY OKRĄGŁY BIO 1 kg - BIO PLANET
od 21,60 zł
Ryż biały Basmati 1 kg
Ry┼╝
Oferta od: Vivio, Biogo
Ryż biały Basmati 1 kg
od 13,99 zł
BIO Ry┼╝ dziki 250g BIO PLANET
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
BIO Ry┼╝ dziki 250g BIO PLANET
od 42,33 zł
Ry┼╝ dziki - 250 g Targroch
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
Ry┼╝ dziki - 250 g Targroch
od 21,29 zł
RYŻ BIAŁY DŁUGOZIARNISTY BEZGLUTENOWY BIO 1 kg - BIO PLANET
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
RYŻ BIAŁY DŁUGOZIARNISTY BEZGLUTENOWY BIO 1 kg - BIO PLANET
od 14,18 zł
Ryż basmati pełnoziarnisty BIO 500 g Eureko
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
Ryż basmati pełnoziarnisty BIO 500 g Eureko
od 12,05 zł
RYŻ BASMATI BIAŁY BIO 500 g - BIO PLANET
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
RYŻ BASMATI BIAŁY BIO 500 g - BIO PLANET
od 13,67 zł
Ry┼╝ paraboliczny - 1000 g Targroch
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
Ry┼╝ paraboliczny - 1000 g Targroch
od 11,97 zł
RYŻ JAŚMINOWY BIAŁY BIO 1 kg - BIO PLANET
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
RYŻ JAŚMINOWY BIAŁY BIO 1 kg - BIO PLANET
od 20,36 zł
RYŻ BASMATI PEŁNOZIARNISTY BIO 500 g - BIO LIFE
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
RYŻ BASMATI PEŁNOZIARNISTY BIO 500 g - BIO LIFE
od 11,16 zł
RYŻ BASMATI PEŁNOZIARNISTY BIO 1 kg - BIO PLANET
Ry┼╝
Oferta od: Biogo
RYŻ BASMATI PEŁNOZIARNISTY BIO 1 kg - BIO PLANET
od 18,57 zł

Ry┼╝ - warto┼Ťci od┼╝ywcze, zastosowanie

Co wp┼éywa na popularno┼Ť─ç ry┼╝u w wielu kuchniach ┼Ťwiata? ┼üatwa dost─Öpno┼Ť─ç produktu, mo┼╝liwo┼Ť─ç wykorzystania go w wielu potrawach oraz zawarte w nim sk┼éadniki od┼╝ywcze przysparzaj─ů mu zwolenników. Bia┼ée ziarna s─ů równie┼╝ produktem bezglutenowym i nie zawieraj─ů innych alergenów, staj─ůc si─Ö ┼Ťwietnym wyborem dla cierpi─ůcych na nietolerancje pokarmowe. W┼é─ůczenie ry┼╝u do codziennej diety pozwala dostarczy─ç organizmowi w─Öglowodanów z┼éo┼╝onych b─Öd─ůcych ┼║ród┼éem energii. Zawiera on równie┼╝ witaminy (B i E) oraz bogactwo sk┼éadników mineralnych (magnez, potas, cynk i ┼╝elazo). Diabetycy powinni pami─Öta─ç, ┼╝e ry┼╝ ma niski indeks glikemiczny i warto wykorzysta─ç ten fakt podczas komponowania posi┼éków.

Ró┼╝ne rodzaje ry┼╝u zach─Öcaj─ů do kulinarnych eksperymentów. Jest to produkt, który mo┼╝e by─ç przygotowany zarówno na s┼éodko, jak i na s┼éono. Najcz─Ö┼Ťciej spo┼╝ywany jest jako dodatek do da┼ä mi─Ösnych lub warzywnych, ale mo┼╝e sta─ç si─Ö baz─ů ry┼╝owych deserów oraz podstawowym sk┼éadnikiem sushi.

Rodzaje ry┼╝u

Wygl─ůd, smak, zestaw sk┼éadników od┼╝ywczych — ka┼╝dy rodzaj ry┼╝u ma swoje charakterystyczne cechy. Mog─ů one by─ç zarówno efektem wybranego gatunku, jak i stopnia oczyszczenia ziaren lub ich wst─Öpnej obróbki. Warto pozna─ç je, by idealnie dopasowa─ç produkt do charakteru dania.

Ryż biały

W wi─Ökszo┼Ťci domowych spi┼╝arek nie mo┼╝e zabrakn─ů─ç tej odmiany! Ry┼╝ bia┼éy ma neutralny smak i jest wykorzystywany jako dodatek do da┼ä i zup. Swój kolor zawdzi─Öcza usuni─Öciu plew i otr─Öbów.

Ry┼╝ ja┼Ťminowy

Pochodzi z Tajlandii, a jego cech─ů charakterystyczn─ů jest zapach przypominaj─ůcy wo┼ä kwiatów. ┼Üwietnie pasuje do deserów, ale tradycyjnie jest wykorzystywany do orientalnych potraw typu curry.

Ry┼╝ czerwony

To jedna z nie┼éuskanych odmian ry┼╝u, który wyró┼╝nia czerwona barwa ┼éupiny oraz lekko orzechowy smak. Po ugotowaniu ry┼╝ czerwony jest twardszy i bardziej sypki ni┼╝ bia┼éy. Wiele osób si─Öga po niego, poniewa┼╝ obni┼╝a poziom cholesterolu.

Ry┼╝ br─ůzowy

Wymaga d┼éu┼╝szego czasu gotowania ni┼╝ ry┼╝ bia┼éy, ale wynagradza to bogactwem sk┼éadników od┼╝ywczych. Idealnie komponuje si─Ö z warzywami i mi─Ösami.

Ry┼╝ do sushi

Charakteryzuje go kleista konsystencja b─Öd─ůca warunkiem przygotowania dobrego sushi. Jest to ry┼╝ krótkoziarnisty o owalnym kszta┼écie, który przed ugotowaniem musi by─ç starannie wyp┼éukany w zimnej wodzie.

Ry┼╝ do risotto

Do przygotowania dania polecane s─ů dwie w┼éoskie odmiany ry┼╝u: arborio lub carnaroli. Oba posiadaj─ů du┼╝─ů zawarto┼Ť─ç skrobi, dzi─Öki czemu ┼éatwo uzyska─ç kremow─ů konsystencj─Ö dania.

Ry┼╝ basmati

Posiada d┼éugie ziarna i orzechowy smak. Jest ch─Ötnie wybierany z powodu niskiego indeksu glikemicznego. Wyst─Öpuje o odmianie bia┼éej i br─ůzowej.

Ry┼╝ czarny

Jego nazwa nie jest metafor─ů! Czarne ziarna podczas gotowania zmieniaj─ů kolor na ciemnofioletowy. To rodzaj ry┼╝u zawieraj─ůcy najwi─Öksz─ů ilo┼Ť─ç antyoksydantów.

Ry┼╝ dziki

Jest to rodzaj trawy, który swoj─ů nazw─Ö zawdzi─Öcza d┼éugim i cienkim ziarnom przypominaj─ůcym ziarna ry┼╝u. Posiada du┼╝a ilo┼Ť─ç b┼éonnika oraz niski indeks glikemiczny.

Na co zwraca─ç uwag─Ö wybieraj─ůc ry┼╝?

Zakup ry┼╝u mo┼╝e okaza─ç si─Ö bardziej skomplikowany, ni┼╝ mog┼éoby si─Ö wydawa─ç. Mo┼╝na wybiera─ç go pod k─ůtem d┼éugo┼Ťci ziaren, smaku czy w┼éa┼Ťciwo┼Ťci od┼╝ywczych. Ry┼╝ br─ůzowy, bia┼éy czy ja┼Ťminowy b─Öd─ů pasowa─ç do wielu ulubionych da┼ä, ale je┼Ťli przygotowujemy szczególnie wymagaj─ůce potrawy, takie jak sushi czy risotto, lepiej zdecydowa─ç si─Ö na odmian─Ö specjalnie do niej przeznaczon─ů. Ry┼╝ d┼éugoziarnisty charakteryzuje z kolei d┼éugo┼Ť─ç ziaren powy┼╝ej 0,5-0,6 mm i sypko┼Ť─ç po ugotowaniu. Kieruj─ůc si─Ö pozytywnym wp┼éywem na zdrowie, z pewno┼Ťci─ů warto si─Öga─ç po br─ůzowy ry┼╝, który jest najmniej przetworzony. Na uwag─Ö zas┼éuguje równie┼╝ dziki ry┼╝, który dzi─Öki zawarto┼Ťci b┼éonnika wspomaga trawienie oraz posiada niski indeks glikemiczny.

Szykujesz risotto, dania kuchni azjatyckiej lub posiłek po treningu? Najlepsze ryże znajdziesz w medme sklep!

Domowe posi┼éki mog─ů by─ç jeszcze bardziej warto┼Ťciowe, je┼Ťli na talerzu znajdzie si─Ö porcja ry┼╝u. Jego ziarna s─ů ┼║ród┼éem w─Öglowodanów oraz zawieraj─ů bogactwo witamin. Bez wzgl─Ödu na to, czy cenisz smak klasycznego bia┼éego ry┼╝u czy poszukujesz mniej znanych jego odmian, odwied┼║ medme sklep i uzupe┼énij zapas tego warto┼Ťciowego produktu!

Zapisz si─Ö do newslettera
i b─ůd┼║ na bie┼╝─ůco z najnowszymi promocjami