Oleje i oliwy - smaczne i zdrowe tłuszcze

Medme Sklep
(445 produkt├│w)
Olej z ostropestu tłoczony na zimno 250ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Manada, Biogo
Olej z ostropestu tłoczony na zimno 250ml
od 19,20 zł
Okazja
Olej z wiesiołka tłoczony na zimno 250ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Manada, Biogo
Olej z wiesiołka tłoczony na zimno 250ml
od 59,63 zł
BIOOIL Olej z CZARNUSZKI EGIPSKIEJ tłoczony na zimno 500ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Przepis na zdrowie
BIOOIL Olej z CZARNUSZKI EGIPSKIEJ tłoczony na zimno 500ml
od 78,90 zł
Cena WOW
Okazja
Olej z lnianki tłoczony na zimno 250ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Manada
Olej z lnianki tłoczony na zimno 250ml
od 12,81 zł
Bestsellery
Cena WOW
BE KETO OLEJ MCT C8 + C10 100ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Przepis na zdrowie
BE KETO OLEJ MCT C8 + C10 100ml
od 19,90 zł
Olej z czarnuszki t┼éoczony na zimno Oleje ┼Ťwiata 250ml Oleofarm
Oleje i oliwy
Oferta od: Biogo
Olej z czarnuszki t┼éoczony na zimno Oleje ┼Ťwiata 250ml Oleofarm
od 46,39 zł
BIO Olej kokosowy nierafinowany tłoczony na zimno virgin 900ml  Intenson
Oleje i oliwy
Oferta od: Biogo, Przepis na zdrowie
BIO Olej kokosowy nierafinowany tłoczony na zimno virgin 900ml Intenson
od 33,98 zł
Olej z pestek dyni 250ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Manada, Biogo
Olej z pestek dyni 250ml
od 32,79 zł
Olvita Olej z czarnuszki zimno tłoczony nieoczyszczony - 500 ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Medpak
Olvita Olej z czarnuszki zimno tłoczony nieoczyszczony - 500 ml
od 88,99 zł
Olej z czarnuszki tłoczony na zimno 500ml Targroch
Oleje i oliwy
Oferta od: Biogo, Bionic
Olej z czarnuszki tłoczony na zimno 500ml Targroch
od 53,39 zł
Cena WOW
Palce Liza─ç Energia do kawy - 520 ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Medpak
Palce Liza─ç Energia do kawy - 520 ml
od 63,53 zł
Myvita Olej Kokosowy Nierafinowany 500 Ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Biogo
Myvita Olej Kokosowy Nierafinowany 500 Ml
od 39,98 zł
Olej  kokosowy - nierafinowany extra virgin 900g Targroch
Oleje i oliwy
Oferta od: Biogo
Olej kokosowy - nierafinowany extra virgin 900g Targroch
od 30,39 zł
CannabiGold Raw 500, 12 ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Manada
CannabiGold Raw 500, 12 ml
od 68,58 zł
Olvita Olej z kiełków pszenicy zimnotłoczony nieoczyszczony - 250 ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Medpak
Olvita Olej z kiełków pszenicy zimnotłoczony nieoczyszczony - 250 ml
od 46,99 zł
Czarnuszka olej z czarnuszki tłoczony na zimno 100ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Manada
Czarnuszka olej z czarnuszki tłoczony na zimno 100ml
od 22,65 zł
Wiesiołek OleoVitum płyn 100 ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Manada
Wiesiołek OleoVitum płyn 100 ml
od 32,32 zł
Olej rzepakowy do sma┼╝enia BIO 500 ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Biogo
Olej rzepakowy do sma┼╝enia BIO 500 ml
od 18,73 zł
Smalec g─Ösi 300ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Vivio, Biogo
Smalec g─Ösi 300ml
od 22,99 zł
4Us HealMe 250 ml- Healthlabs
Oleje i oliwy
Oferta od: Biogo
4Us HealMe 250 ml- Healthlabs
od 156,65 zł
Olej kokosowy nierafinowany tłoczony na zimno virgin BIO 2,5 l -  BIO PLANETE
Oleje i oliwy
Oferta od: Biogo
Olej kokosowy nierafinowany tłoczony na zimno virgin BIO 2,5 l - BIO PLANETE
od 146,79 zł
Masło klarowane BIO 500 g Ghee Easy
Oleje i oliwy
Oferta od: Biogo
Masło klarowane BIO 500 g Ghee Easy
od 74,69 zł
Okazja
Olej z pestek winogron rafinowany 500 ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Manada, Biogo
Olej z pestek winogron rafinowany 500 ml
od 27,96 zł
Olej słonecznikowy do smażenia BIO 1 l EkoWital
Oleje i oliwy
Oferta od: Biogo
Olej słonecznikowy do smażenia BIO 1 l EkoWital
od 23,34 zł
OLEJ Z PESTEK DYNI BIO 500 ml - DARY NATURY
Oleje i oliwy
Oferta od: Biogo
OLEJ Z PESTEK DYNI BIO 500 ml - DARY NATURY
od 81,21 zł
Olej z wiesiołka zimnotłoczony nieoczyszczony 250ml OLVITA
Oleje i oliwy
Oferta od: Biogo
Olej z wiesiołka zimnotłoczony nieoczyszczony 250ml OLVITA
od 72,19 zł
Cannabigold Terpenes+ 1500 olej, 12 ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Manada
Cannabigold Terpenes+ 1500 olej, 12 ml
od 119,79 zł
OLIWA Z OLIWEK BIO  EXTRA VIRGIN 500 ml - BIO LEVANTE
Oleje i oliwy
Oferta od: Biogo
OLIWA Z OLIWEK BIO EXTRA VIRGIN 500 ml - BIO LEVANTE
od 48,45 zł
OLEJ KOKOSOWY VIRGIN BIO 1 L - COCOMI
Oleje i oliwy
Oferta od: Biogo
OLEJ KOKOSOWY VIRGIN BIO 1 L - COCOMI
od 69,19 zł
Masło klarowane BIO 100 g Ghee Easy
Oleje i oliwy
Oferta od: Biogo
Masło klarowane BIO 100 g Ghee Easy
od 22,64 zł
MyVita, Olej z czarnuszki, 500 ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Manada
MyVita, Olej z czarnuszki, 500 ml
od 98,20 zł
Energia do kawy 320ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Vivio, Biogo
Energia do kawy 320ml
od 43,99 zł
Olvita Olej z ostropestu tłoczony na zimno nieoczyszczony - 500 ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Medpak
Olvita Olej z ostropestu tłoczony na zimno nieoczyszczony - 500 ml
od 33,99 zł
Olej rzepakowy o smaku masła BIO 500 ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Biogo
Olej rzepakowy o smaku masła BIO 500 ml
od 18,73 zł
Olej z orzechów włoskich tłoczony na zimno 250ml
Oleje i oliwy
Oferta od: Manada, Biogo
Olej z orzechów włoskich tłoczony na zimno 250ml
od 32,58 zł

Oleje i oliwa — zastosowania i w┼éa┼Ťciwo┼Ťci

Ka┼╝dy z nas wie, jak stosowa─ç olej — co jednak wa┼╝ne, te produkty ró┼╝ni─ů si─Ö znacznie mi─Ödzy sob─ů. Korzystamy z nich przede wszystkim podczas sma┼╝enia mi─Ös, warzyw i innych da┼ä. W codziennej diecie odgrywaj─ů du┼╝─ů rol─Ö.

Idealnie nadaj─ů si─Ö do dressingów do sa┼éatek. Wystarczy po┼é─ůczy─ç je z przyprawami, by w chwil─Ö stworzy─ç idealny dodatek do potrawy. Mo┼╝na je podawa─ç tak┼╝e obok pieczywa na przyk┼éad przy desce serów. Mo┼╝na je stosowa─ç do sosów i dipów.

Oleje mo┼╝na stosowa─ç tak┼╝e zewn─Ötrznie. Niektóre z nich wzmacniaj─ů cebulki w┼éosów, wykazuj─ů w┼éa┼Ťciwo┼Ťci nawil┼╝aj─ůce, pos┼éu┼╝─ů do olejowania w┼éosów, popraw─ů wygl─ůd skóry suchej czy ┼éuszcz─ůcej si─Ö.

Rodzaje olejów

Najwi─Öcej uwagi po┼Ťwi─Öca si─Ö zwykle oliwie z oliwek, jednak olejów jest znacznie wi─Öcej. Dowiedz si─Ö wi─Öcej o tych cennych t┼éuszczach i wybierz najlepszy dla siebie.

Olej rzepakowy

Ze wzgl─Ödu na wysok─ů temperatur─Ö dymienia stosowanie oleju rzepakowego do sma┼╝enia jest bezpieczne. Ma wiele warto┼Ťci od┼╝ywczych, usprawnia funkcjonowanie mózgu, zapobiega nowotworom.

Olej słonecznikowy

Stosowanie go do sma┼╝enia tak┼╝e jest mo┼╝liwe i bezpieczne. Wspiera walk─Ö z objawami ┼éuszczycy, tr─ůdziku i innych chorób skóry.

Olej lniany

Ma pozytywny wp┼éyw na trawienie i metabolizm, znajduje zastosowanie w kosmetyce, dzia┼éa przeciwzapalnie, zwi─Öksza odporno┼Ť─ç, dostarcza organizmowi NNKT.

Olej z czarnuszki

A┼╝ 85% sk┼éadu oleju z czarnuszki stanowi─ů cenne nienasycone kwasy t┼éuszczowe — kwas linolowy, kwas oleinowy, kwas alfa linolenowy. Stosowany zewn─Ötrznie nawil┼╝a skór─Ö twarzy i nadaje si─Ö znakomicie do piel─Ögnacji w┼éosów. Jest ┼║ród┼éem antyoksydantów i ma dzia┼éanie immunomoduluj─ůce, obni┼╝a ci┼Ťnienie.

Olej z pestek dyni

Jest przydatny w obni┼╝aniu poziomu cholesterolu, chroni przed mia┼╝d┼╝yc─ů i marsko┼Ťci─ů w─ůtroby.

Olej sezamowy

Olej t┼éoczony z sezamu ma dobroczynny wp┼éyw na prac─Ö w─ůtroby oraz obni┼╝a ci┼Ťnienie krwi.

Olej arganowy

To cz─Östo spotykany sk┼éadnik kremów. Znakomicie wspiera kondycj─Ö skóry i w┼éosów, troszczy si─Ö o paznokcie. Ma szerokie zastosowanie w przemy┼Ťle kosmetycznym.

Olej z ostropestu

Zawiera cenne przeciwutleniacze, regeneruje skór─Ö, ma dzia┼éanie przeciwstarzeniowe. Obni┼╝a poziom cholesterolu, ma w┼éa┼Ťciwo┼Ťci przeciwzapalne, wspiera uk┼éad odporno┼Ťciowy.

Olej z wiesiołka

┼üagodzi dolegliwo┼Ťci kobiece oraz podra┼╝nienia skóry, jest ┼Ťwietnym ┼║ród┼éem witaminy E.

Olej kokosowy

Przyczynia si─Ö do zmniejszenia stanu zapalnego, ┼éagodzi ból i gor─ůczk─Ö. Warto wiedzie─ç, ┼╝e ma wielu przeciwników.

Oliwa z oliwek

Stosowanie oliwy do sma┼╝enia jest najbardziej wskazane. S─ů ró┼╝ne rodzaje oliwy. Najlepsza dla zdrowia jest t┼éoczona na zimno (w temperaturze pokojowej) oliwa z oliwek extra virgin (z pierwszego t┼éoczenia). Spowalnia procesy starzenia, dzia┼éa przeciwmia┼╝d┼╝ycowo, wspiera w ró┼╝nych dolegliwo┼Ťciach od strony uk┼éadu pokarmowego.

Na co zwraca─ç uwag─Ö wybieraj─ůc olej lub oliw─Ö?

W┼éa┼Ťciwo┼Ťci oleju maj─ů wp┼éyw na jego zastosowanie. T┼éuszcz powinien by─ç stabilny i odporny na dzia┼éanie temperatury, czyli cechowa─ç si─Ö wysok─ů temperatur─ů dymienia. W┼Ťród nich najlepszy olej to rafinowana oliwa z oliwek, b─Öd─ůca ┼║ród┼éem nienasyconych kwasów t┼éuszczowych. Regularne spo┼╝ywanie oliwy niesie ze sob─ů wiele korzy┼Ťci dla zdrowia. Jako┼Ť─ç oliwy mo┼╝e si─Ö ró┼╝ni─ç — mo┼╝emy si─Ögn─ů─ç po oliw─Ö klasyczn─ů lub ekologiczn─ů.

Z powodu zawarto┼Ťci kwasów t┼éuszczowych cennych dla organizmu dobrym wyborem jest te┼╝ olej rzepakowy. Stosowany na skór─Ö i w┼éosy olej mo┼╝e mie─ç nisk─ů temperatur─Ö dymienia.

Oleje do innych celów najlepiej zachowuj─ů swoje w┼éa┼Ťciwo┼Ťci, je┼Ťli s─ů sprzedawane w ciemnych butelkach — wi─Ökszo┼Ť─ç z nich jest wra┼╝liwa na ┼Ťwiat┼éo s┼éoneczne. Najlepsze s─ů produkty niezawieraj─ůce konserwantów.

Potrzebujesz dressingu do sa┼éatki, oleju do sma┼╝enia lub chcesz dostarczy─ç kwasów omega? W medme sklep znajdziesz najlepsze, zdrowe oleje i oliwy!

Oleje odgrywaj─ů istotn─ů rol─Ö w kuchni. W medme sklep z ┼éatwo┼Ťci─ů znajdziesz takie, które najlepiej odpowiedz─ů na Twoje potrzeby. Wspó┼épracuj─ůc z ró┼╝nymi dostawcami, tworzymy szeroki asortyment zebrany w jednym miejscu. Dzi─Öki temu nie musisz traci─ç czasu na poszukiwania idealnego produktu. Zamów ju┼╝ dzi┼Ť!

Zapisz si─Ö do newslettera
i b─ůd┼║ na bie┼╝─ůco z najnowszymi promocjami