Witamina E

Medme Sklep
(49 produkt贸w)
Cena WOW
Witamina E
Oferta od: Bionic
Vitaler's Witamina E 12 mg 30 ml
od 164,99 z艂
Witamina E
Oferta od: Nabea, Bee, Biogo, Bionic
Swanson Witamina E Naturalna 400 Iu 100 K
od 43,82 z艂
Witamina E
Oferta od: Biogo
Tokotrienole w p艂ynie naturalna witamina E 20ml 550 kropli Proved
od 152,59 z艂
Witamina E
Oferta od: Bee, Medpak, Biogo, Przepis na zdrowie, Bionic
Aura Herbals Witamina E Suplement Diety w kroplach 30 ml
od 16,99 z艂
Witamina E
Oferta od: Przepis na zdrowie, Medpak, Biogo, Bionic
Aliness Naturalna WITAMINA E octan d-alfa-tokoferylu 400 IU 100 kapsu艂ek
od 44,90 z艂
Cena WOW
Witamina E
Oferta od: Przepis na zdrowie, Nabea, Bee
SWANSON Tokotrienole DeltaGold z Annatto 50mg 60 kapsu艂ek - suplement diety
od 74,90 z艂
Witamina E
Oferta od: Przepis na zdrowie, Nabea, Biogo, Bionic
SWANSON Witamina E 400IU / 60 kapsu艂ek 偶elowych
od 22,79 z艂
Witamina E
Oferta od: Bee, Nabea, Bionic
Aura Herbals Witamina E FORTE (200IU) MCT-Oil w kroplach Suplement diety 50 ml
od 49,99 z艂
Witamina E
Oferta od: Przepis na zdrowie
SWANSON Full Spectrum Witamina E z Tokotrienolami 60 kapsu艂ek Tokoferole Mix - suplement diety
od 106,98 z艂
Witamina E
Oferta od: Przepis na zdrowie, Nabea
SWANSON Witamina E NATURALNA 200IU / 250 kapsu艂ek 偶elowych
od 54,90 z艂
Cena WOW
Witamina E
Oferta od: Medpak, Nabea, Biogo, Bionic
Jarrow Formulas Toco-Sorb (naturalna witamina E) - 60 kapsu艂ek
od 93,00 z艂
Witamina E
Oferta od: Przepis na zdrowie, Biogo
SWANSON Witamina E naturalna 400IU 250 kapsu艂ek - suplement diety
od 88,90 z艂
Witamina E
Oferta od: Medpak, Przepis na zdrowie, Biogo
Now Foods Witamina E-400 (mieszanka tokoferoli) - 50 kapsu艂ek
od 32,99 z艂
Witamina E
Oferta od: Nabea, Bee, Biogo
Witamina E Tokotrienole i Tokoferole TocoGaia鈩 Ultra (60 kaps.)
od 80,68 z艂
Witamina E
Oferta od: Przepis na zdrowie, Nabea
SWANSON Witamina E mieszanka Tokoferole mix 200IU 100 kapsu艂ek - suplement diety
od 28,90 z艂
Witamina E
Oferta od: Przepis na zdrowie, Nabea
SWANSON Witamina E naturalna 400IU z oleju ze s艂onecznika - suplement diety - 60 kapsu艂ek
od 67,87 z艂
Witamina E
Oferta od: Medpak, Biogo, Nabea
Now Foods Witamina E krople - 30 ml
od 36,99 z艂
Witamina E
Oferta od: Przepis na zdrowie, Nabea, Bee, Biogo
SWANSON Witamina E NATURALNA 200IU 100 kapsu艂ek 偶elowych
od 21,49 z艂
Witamina E
Oferta od: Nabea, Biogo
Witamina E 200 z mieszank膮 tokoferoli (100 kaps.)
od 39,87 z艂
Witamina E
Oferta od: Przepis na zdrowie, Biogo
NOW Foods WITAMINA E-200 Natural naturalna D-alpha Tocopheryl - 100 kapsu艂ek 偶elowych
od 41,90 z艂
Witamina E
Oferta od: Przepis na zdrowie
ForMeds BICAPS Witamina E+C -suplement diety- 60 kapsu艂ek
od 37,59 z艂
Witamina E
Oferta od: Przepis na zdrowie
NOW Foods Witamina E-400 Natural (D-alfa-tokoferyl) NATURALNA -suplement diety- 250 kapsu艂ek
od 129,90 z艂
Witamina E
Oferta od: Przepis na zdrowie
NOW Foods Koenzym Q10 + Witamina E 100mg 50 kapsu艂ek wegetaria艅skich
od 68,90 z艂
Witamina E
Oferta od: Przepis na zdrowie, Bionic
Aliness Avitale Tokotrienole - Naturalna Witamina E - 30ml
od 84,90 z艂
Witamina E
Oferta od: Nabea, Biogo
Witamina E suplement diety 30 kapsu艂ek
od 155,38 z艂
Witamina E
Oferta od: Medpak, Biogo, Nabea
Now Foods Witamina E-400 - 100 kapsu艂ek
od 57,10 z艂
Witamina E
Oferta od: Przepis na zdrowie
SWANSON Witamina E 200IU / 60 kapsu艂ek 偶elowych
od 14,80 z艂
Witamina E
Oferta od: Medpak, Nabea
Solgar Witamina E 268 mg (400 IU) - 100 kapsu艂ek
od 119,99 z艂
Witamina E
Oferta od: Nabea
Vita Medicus Astaksantyna+ Wit. E 30 Kaps.
od 40,16 z艂
Witamina E
Oferta od: Przepis na zdrowie, Nabea, Biogo
NOW Foods GAMMA E COMPLEX - 120 kapsu艂ek
od 119,90 z艂
Witamina E
Oferta od: Biogo
Witamina E 1000 IU 50 kapsu艂ek NOW FOODS
od 118,13 z艂
Witamina E
Oferta od: Przepis na zdrowie, Biogo
Kenay WITAMINA E Tokotrienole i Tokoferole TocoGaia Ultra a偶 300 kapsu艂ek - suplement diety
od 355,00 z艂
Witamina E
Oferta od: Nabea, Bee, Biogo
Ekamedica Olej Lniany z witamin膮 E 250ml
od 13,15 z艂
  • 1
  • 2

Jak pozna膰 niedobór witaminy E? Kiedy zacz膮膰 przyjmowa膰?

Witamina E rozpuszcza si臋 w t艂uszczach. Organizm cz艂owieka magazynuje j膮 g艂ównie w tkance t艂uszczowej i nadnerczach. Ma dzia艂anie przeciwzapalne, przeciwstarzeniowe (dlatego jest znana tak偶e pod nazw膮 witaminy m艂odo艣ci), bierze udzia艂 w syntezie substancji przeciwkrzepliwych, jest silnym przeciwutleniaczem, zapobiega odk艂adaniu si臋 blaszki mia偶d偶ycowej w naczyniach krwiono艣nych, chroni organizm przed uszkodzeniem komórek pod wp艂ywem wolnych rodników i ma znaczenie dla tak偶e innych, zró偶nicowanych procesów. Co wa偶ne, podejrzewa si臋, 偶e problemy z jej poziomem mog膮 by膰 przyczyn膮 zwyrodnienia plamki 偶ó艂tej i za膰my, czyli jednych z najcz臋stszych przyczyn utraty wzroku w艣ród osób starszych.

G艂ówne objawy niedoboru witaminy E w organizmie cz艂owieka s膮 bardzo uci膮偶liwe. Cz臋sto d艂ugo trudno zidentyfikowa膰, co je powoduje. To mi臋dzy innymi:

  • zaburzenia funkcjonowania mi臋艣ni i os艂abienie mi臋艣ni,

  • zm臋czenie,

  • rozdra偶nienie,

  • os艂abienie koncentracji,

  • przedwczesne procesy starzenia si臋 skóry,

  • rogowacenie skóry,

  • pogorszenie wzroku,

  • wypadanie w艂osów,

  • zmiany skórne,

  • zaburzenia neurologiczne,

  • problemy z kondycj膮 z臋bów i ko艣ci,

  • zanik mi臋艣ni.

W okresie ci膮偶y chroni p艂ód przed wyst膮pieniem wad uk艂adu nerwowego, zapobiega rozwojowi wad wrodzonych p艂odu i troszczy si臋 o prawid艂ow膮 mas臋 urodzeniow膮 dziecka. W tym okresie niedobory witaminy E mog膮 doprowadzi膰 nawet do przedwczesnego p臋kni臋cia b艂on p艂odowych, przedwczesnego porodu czy obumarcia p艂odu. Kobiety spodziewaj膮ce si臋 dziecka powinny zadba膰, by suplementacja witaminy E pozwala艂a na jej dostarczanie na poziomie 15-19 mg. Co wa偶ne, gdy poziom witaminy E jest za niski, zmniejsza si臋 wydzielanie hormonu gonadotropowego, który uczestniczy w produkcji nasienia i ma wp艂yw na struktur臋 plemników.

Wszystkie te czynniki pokazuj膮, jak wa偶na jest witamina E. W艂a艣ciwo艣ci tego zwi膮zku s膮, jak wida膰, szerokie.

Nadmiar witaminy E usuwany jest w ramach naturalnych procesów zachodz膮cych w organizmie – z tego powodu przedawkowanie witaminy E zdarza si臋 niezwykle rzadko.

Formy przyjmowania witaminy E — tabletki, kapsu艂ki, krople i inne

Nie trzeba decydowa膰 si臋 na tabletki. Dost臋pne s膮 tak偶e inne formy witaminy E. Mo偶na j膮 przyjmowa膰 tak偶e jako kapsu艂ki lub krople. Je艣li zale偶y Ci na piel臋gnacji cia艂a i twarzy, mo偶esz postawi膰 na kremy zawieraj膮ce witamin臋 E, przydatne w leczeniu podra偶nie艅 skórnych, egzemy, tr膮dziku i innych schorze艅. Wybór konkretnej formy zale偶y od Twoich preferencji.

Czym si臋 kierowa膰 wybieraj膮c suplement witaminy E?

Przyjmowanie witaminy E warto rozpocz膮膰 od sprawdzenia, czy problemy faktycznie wynikaj膮 z jej niedoboru. Nast臋pnie nale偶y sprawdzi膰 dzienne zapotrzebowanie na witamin臋 E w zale偶no艣ci od wieku. Nie jest jednak pewne, 偶e Twoje dolegliwo艣ci wynikaj膮 w艂a艣nie z tego czynnika. Do tego konieczne jest przeprowadzenie bada艅. Niedobór witaminy E zdarza si臋 rzadko, poniewa偶 w standardowej diecie dostarczamy jej wystarczaj膮co du偶o. Zawieraj膮 j膮 zarodki nasion zbó偶, orzechy laskowe, orzechy w艂oskie, migda艂y, oliwa z oliwek, oleje ro艣linne (np. olej s艂onecznikowy), olej z kie艂ków pszenicy, awokado, 偶ó艂tka jaj, pestki dyni i inne pokarmy bogate w t艂uszcze.

Je艣li potwierdzisz, 偶e spo偶ycie witaminy jest za niskie lub doskwieraj膮 Ci zaburzenia wch艂aniania t艂uszczu, mukowiscydoza czy celiakia, warto wdro偶y膰 suplementy diety. Witamina E wyst臋puje w postaci alfa-, beta-, gamma- i delta-tokoferolu. Alfa-tokoferol jest najbardziej aktywny biologicznie. Bardzo trudno jest przedawkowa膰 witamin臋 E. O nadmiarze witaminy E mówi si臋 dopiero wtedy, gdy jej poda偶 przekracza 1000 mg na dob臋.

Wybieraj膮c suplementy z witamin膮 E, nie zapominaj o zaufanych 藕ród艂ach. Postaw na do艣wiadczonych producentów, jak Now Foods, Swanson, Singularis, Jarrow Formulas, Aliness Medicaline, czy Aura Herbals.

W medme sklep znajdziesz szerok膮 ofert臋 witaminy E w ka偶dej dawce i formie!

W medme sklep zebrali艣my zró偶nicowane produkty na bazie witaminy E, tak偶e kompleksy witamin. Wszystkie maj膮 Ci pomóc w powrocie do pe艂ni si艂 i profilaktyce. Wyszukujemy najbardziej atrakcyjne oferty, dzi臋ki czemu mo偶emy zapewni膰 naszym klientom produkty dost臋pne w przyst臋pnych cenach. Dzi臋ki sprawnej wysy艂ce mo偶esz cieszy膰 si臋 ze swoich suplementów diety ju偶 za kilka dni. Zamów ju偶 dzi艣!

Odbierz 5% rabatu za zapis do newslettera
Dla zam贸wie艅 powy偶ej 100 z艂