Selen

Medme Sklep
(65 produkt├│w)
Aura Herbals Seledrop selenian (IV) sodu aerozol - 30 ml
Selen
Oferta od: Medpak, Bionic, Biogo
Aura Herbals Seledrop selenian (IV) sodu aerozol - 30 ml
od 19,71 zł
ForMeds BICAPS SELENIUM Selen 300 mcg 60 kapsułek L-selenometionina
Selen
Oferta od: Przepis na zdrowie, Biogo, Bionic, Medpak, Vivio
ForMeds BICAPS SELENIUM Selen 300 mcg 60 kapsułek L-selenometionina
od 33,84 zł
Selen organiczny 30 tabletek
Selen
Oferta od: Manada
Selen organiczny 30 tabletek
od 8,74 zł
Invex Remedies Selen + Witamina B12 - 300 ml
Selen
Oferta od: Medpak, Przepis na zdrowie
Invex Remedies Selen + Witamina B12 - 300 ml
od 56,99 zł
Now Foods Selen (Selenium) 200 mcg - 90 kapsułek
Selen
Oferta od: Medpak, Bionic, Biogo
Now Foods Selen (Selenium) 200 mcg - 90 kapsułek
od 27,99 zł
Aliness Selen L-selenometionina 200 ┬Ág - 100 tabletek
Selen
Oferta od: Medpak, Sanavita, Bionic, Biogo, Przepis na zdrowie, Vivio
Aliness Selen L-selenometionina 200 ┬Ág - 100 tabletek
od 24,90 zł
SWANSON SelenoExcell 200mcg 60 kapsułek - suplement diety
Selen
Oferta od: Przepis na zdrowie, Bionic
SWANSON SelenoExcell 200mcg 60 kapsułek - suplement diety
od 16,82 zł
Okazja
Solgar Selen 100 ┬Ág - 100 tabletek
Selen
Oferta od: Medpak, Biogo, Bionic, Przepis na zdrowie
Solgar Selen 100 ┬Ág - 100 tabletek
od 37,69 zł
SFD Lukrecja +Cynk + Selen 90 tab odporno┼Ť─ç
Selen
Oferta od: Biogo
SFD Lukrecja +Cynk + Selen 90 tab odporno┼Ť─ç
od 22,77 zł
SOLHERBS Selen 60 kapsułek
Selen
Oferta od: Bionic
SOLHERBS Selen 60 kapsułek
od 28,90 zł
ForMeds F-SELENIUM Selen 300 mcg w proszku 60 porcji
Selen
Oferta od: Przepis na zdrowie, Biogo, Bionic
ForMeds F-SELENIUM Selen 300 mcg w proszku 60 porcji
od 25,91 zł
SWANSON Selen SeLECT Selenium 100mcg SELENOMETIONINA - suplement diety - 200 kapsułek
Selen
Oferta od: Przepis na zdrowie, Bionic
SWANSON Selen SeLECT Selenium 100mcg SELENOMETIONINA - suplement diety - 200 kapsułek
od 26,21 zł
SelenoPrecise 01 mg 60 tabletek
Selen
Oferta od: Manada
SelenoPrecise 01 mg 60 tabletek
od 51,57 zł
Singularis Superior Selen Forte Organic 60 kapsułek
Selen
Oferta od: Manada
Singularis Superior Selen Forte Organic 60 kapsułek
od 35,09 zł
Olimp Selen 110 mcg 120 tabletek
Selen
Oferta od: Biogo
Olimp Selen 110 mcg 120 tabletek
od 26,90 zł
Selen 220 tabletek OstroVit
Selen
Oferta od: Vivio, Manada, Medpak, Bionic
Selen 220 tabletek OstroVit
od 14,90 zł
Cena WOW
Selen Selenian (IV) sodu 100ug 100 tabletek Aliness
Selen
Oferta od: Biogo, Medpak, Przepis na zdrowie
Selen Selenian (IV) sodu 100ug 100 tabletek Aliness
od 21,90 zł
Now Foods Selen (Selenium) 100 mcg - 100 tabletek
Selen
Oferta od: Medpak, Biogo
Now Foods Selen (Selenium) 100 mcg - 100 tabletek
od 21,99 zł
Puritan's Pride Selen 200 mcg 100 tabletek
Selen
Oferta od: Przepis na zdrowie, Medpak, Biogo
Puritan's Pride Selen 200 mcg 100 tabletek
od 21,90 zł
Progress Labs Selen Organiczny 200 ┬Ág - 120 kapsu┼éek
Selen
Oferta od: Medpak
Progress Labs Selen Organiczny 200 ┬Ág - 120 kapsu┼éek
od 22,90 zł
Cena WOW
Cynk i Selen 30 kapsułek Dr. Mercola
Selen
Oferta od: Biogo, Bionic
Cynk i Selen 30 kapsułek Dr. Mercola
od 68,59 zł
Life Extension Selen (Se-Methyl L-Selenocysteine) 200 mcg 90 kapsułek
Selen
Oferta od: Bionic, Biogo
Life Extension Selen (Se-Methyl L-Selenocysteine) 200 mcg 90 kapsułek
od 46,90 zł
Medverita Selen 200 ┬Ág + Cynk 15 mg - 120 kapsu┼éek
Selen
Oferta od: Medpak
Medverita Selen 200 ┬Ág + Cynk 15 mg - 120 kapsu┼éek
od 28,90 zł
Wish Selen 200 mcg + Cynk 15 mg + Prebiotyk - 120 kapsułek
Selen
Oferta od: Medpak, Vivio, Biogo
Wish Selen 200 mcg + Cynk 15 mg + Prebiotyk - 120 kapsułek
od 28,99 zł
MyVita Silver Selen Forte 120 kapsułek
Selen
Oferta od: Manada
MyVita Silver Selen Forte 120 kapsułek
od 60,56 zł
Solgar Selen 200 ┬Ág (L-selenometionina) - 100 tabletek
Selen
Oferta od: Medpak
Solgar Selen 200 ┬Ág (L-selenometionina) - 100 tabletek
od 65,79 zł
SWANSON SeLECT Selen 100mcg 300 kapsułek - suplement diety
Selen
Oferta od: Przepis na zdrowie, Biogo
SWANSON SeLECT Selen 100mcg 300 kapsułek - suplement diety
od 35,51 zł
Puritan's Pride Selen 200 mcg - 250 tabletek
Selen
Oferta od: Medpak, Bionic
Puritan's Pride Selen 200 mcg - 250 tabletek
od 38,99 zł
Medverita Selen Organiczny 120 kapsułek
Selen
Oferta od: Bionic, Medpak, Biogo
Medverita Selen Organiczny 120 kapsułek
od 22,90 zł
Avet Premium Selen, 60 kapsułek
Selen
Oferta od: Manada
Avet Premium Selen, 60 kapsułek
od 21,16 zł
Solgar Selen 200 ┬Ág - 100 tabletek
Selen
Oferta od: Medpak
Solgar Selen 200 ┬Ág - 100 tabletek
od 68,89 zł
NOW Foods SELENIUM Selen L-Selenometionina 100 mcg -suplement diety- 250 tabletek
Selen
Oferta od: Przepis na zdrowie, Medpak, Biogo
NOW Foods SELENIUM Selen L-Selenometionina 100 mcg -suplement diety- 250 tabletek
od 39,00 zł
SELEN 60 KAPSUŁEK 20,27 g - PHARMOVIT (CLEAN LABEL)
Selen
Oferta od: Biogo
SELEN 60 KAPSUŁEK 20,27 g - PHARMOVIT (CLEAN LABEL)
od 35,73 zł
Now Foods Selen (Selenium) 200 mcg - 180 kapsułek
Selen
Oferta od: Medpak, Biogo
Now Foods Selen (Selenium) 200 mcg - 180 kapsułek
od 50,99 zł
Maca Plus, Selen, 80 kapsułek
Selen
Oferta od: Manada
Maca Plus, Selen, 80 kapsułek
od 30,64 zł
  • 1
  • 2

Czym objawia si─Ö niedobór selenu? Kiedy stosowa─ç selen?

Przyjmowanie zbyt ma┼éych dawek selenu znajduj─ůcego si─Ö w wymienionych wcze┼Ťniej produktach spo┼╝ywczych, mo┼╝e prowadzi─ç do powstania niedoborów. Objawy, które powinny nas zaniepokoi─ç to wypadanie w┼éosów, os┼éabienie koncentracji i obni┼╝enie odporno┼Ťci organizmu. D┼éugotrwa┼ée, niezaspokojone zapotrzebowanie na selen mo┼╝e mie─ç jeszcze powa┼╝niejsze konsekwencje. Pierwiastek bierze udzia┼é w metabolizmie hormonów tarczycy, jego niedobór mo┼╝e skutkowa─ç chorob─ů Hashimoto, czyli autoimmunologicznym zapaleniem tarczycy. Zmniejsza si─Ö równie┼╝ nasza ochrona przez chorobami cywilizacyjnymi i nowotworowymi - rola selenu jest wi─Öc naprawd─Ö du┼╝a.

Selen jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga usuwa─ç z organizmu wolne rodniki, których du┼╝a ilo┼Ť─ç odpowiada za stres oksydacyjny. Zadbanie o odpowiedni poziom pierwiastka to sposób, by spowolni─ç starzenie si─Ö organizmu.

Formy podawania selenu

Na rynku mo┼╝na znale┼║─ç wiele suplementów diety, w których znalaz┼é si─Ö selen. Producenci oferuj─ů zarówno preparaty wielowitaminowe, w których jest on jednym ze sk┼éadników, jak równie┼╝ produkty jednosk┼éadnikowe. Warto wiedzie─ç, ┼╝e mog─ů one zawiera─ç dwie ró┼╝ne postacie selenu - organiczny w postaci L- selenometioniny lub selenocysteiny albo nieorganiczny czyli selenin i selenian sodu. Za lepiej przyswajalny przez organizm uwa┼╝any jest selen organiczny.

Pacjenci si─Ögaj─ůcy po suplementy z selenem maj─ů du┼╝y wybór, je┼Ťli chodzi o form─Ö preparatu. Znacznie u┼éatwia to przyjmowanie zalecanej dawki, zw┼éaszcza osobom, które maj─ů problem z po┼ékni─Öciem klasycznych tabletek. Selen dost─Öpny jest tak┼╝e w formie kapsu┼éek oraz kropli, z którymi trafia do przewodu pokarmowego.

Korzystaj─ůc z suplementów diety z selenem, warto wiedzie─ç, w jakich po┼é─ůczeniach sprawdza si─Ö najlepiej. Jego wch┼éanianie zwi─Öksz─ů witaminy A i E; niewskazane jest natomiast przyjmowanie go razem z cynkiem, poniewa┼╝ oba pierwiastki b─Öd─ů znosi─ç swoje dzia┼éanie.

Na co zwróci─ç uwag─Ö, wybieraj─ůc suplement selenu?

Suplementacja selenem jest zalecana w wielu przypadkach, ale wybieraj─ůc preparat dla siebie, nale┼╝y przede wszystkim zadba─ç o odpowiedni─ů dawk─Ö. Nadmiar selenu równie┼╝ nie jest korzystny dla naszego organizmu! Przedawkowanie mo┼╝e objawia─ç si─Ö nudno┼Ťciami, wymiotami i zawrotami g┼éowy. Sprawd┼║ informacje na opakowaniu i sposób dawkowania preparatu, a w razie w─ůtpliwo┼Ťci skonsultuj si─Ö z lekarzem.

Z niedoborem selenu mo┼╝e radzi─ç sobie na ró┼╝ne sposoby, dlatego wybieraj─ůc suplement, warto zwróci─ç uwag─Ö na form─Ö pierwiastka - najlepiej przyswajalna jest selenocysteina. Ze wzgl─Ödu na du┼╝y asortyment przyjmuj─ůcy selen mog─ů podczas zakupów kierowa─ç si─Ö równie┼╝ swoj─ů wygod─ů i preferencjami. Cz─Ö┼Ť─ç osób z pewno┼Ťci─ů ch─Ötnie wybierze preparaty, które oprócz selenu zawieraj─ů te┼╝ inne sk┼éadniki (trzeba sprawdzi─ç, czy selen wchodzi z nimi w reakcj─Ö), inny wybior─ů ┼éatwiejsz─ů do przyjmowania form─Ö p┼éynn─ů.

Niezale┼╝nie od formy warto si─Öga─ç po sprawdzone suplementy renomowanych producentów. W medme sklep znajdziesz selen od takich do┼Ťwiadczonych marek, jak: Swanson, Solgar, Now Foods, Aliness Medicaline, Puritan's Pride, czy Kenay.

Najlepsze produkty z selenem znajdziesz w medme sklep!

Dla prawid┼éowego funkcjonowania naszego organizmu potrzebnych jest wiele witamin i mikroelementów - w┼Ťród nich znajduje si─Ö selen. Jego w┼éa┼Ťciwo┼Ťci odpowiadaj─ů za wzmocnienie odporno┼Ťci, uregulowanie poziomu hormonów tarczycy oraz ochron─Ö przed stresem oksydacyjnym i wolnymi rodnikami. Je┼Ťli zauwa┼╝y┼ée┼Ť u siebie objawy niedoboru selenu, oprócz zbilansowanej diety, warto by┼Ť si─Ögn─ů┼é równie┼╝ po suplementy - ich du┼╝y wybór znajdziesz w medme sklep.

Wiemy, jak wa┼╝na jest codzienna troska o zdrowie oraz jak trudno wybra─ç odpowiedni suplement diety. W naszej ofercie znajdziesz propozycje wy┼é─ůcznie od zaufanych producentów, a bogaty asortyment pozwoli podczas jednych zakupów kompleksowo zaopatrzy─ç domow─ů apteczk─Ö!

Zapisz si─Ö do newslettera
i b─ůd┼║ na bie┼╝─ůco z najnowszymi promocjami