Selen

Medme Sklep
-24%
Selen
Oferta od: Nabea, Bionic, SOLHERBS
SOLHERBS Selen 60 k
32,69 z艂
od 24,79 z艂
Selen
Oferta od: Manada, Nabea
Hashima forte 30 kapsu艂ek
od 29,16 z艂
Selen
Oferta od: Bionic, Przepis na zdrowie, Bee, Medpak, Nabea, Manada, Biogo
ForMeds Bicaps Selenium Selen 300 碌g 60 kapsu艂ek wega艅skich
od 32,23 z艂
-28%
Selen
Oferta od: Manada
Lukrecja cynk + selen, 90 tabletek
26,13 z艂
od 18,82 z艂
-69%
Selen
Oferta od: Medpak, Przepis na zdrowie, Bee, Nabea, Biogo
Now Foods Selen (Selenium) 100 mcg - 100 tabletek
57,92 z艂
od 17,89 z艂
-3%
Selen
Oferta od: Manada
Selen organiczny 30 tabletek
8,55 z艂
od 8,32 z艂
Selen
Oferta od: Manada
Solgar Selen 100 tabletek
od 80,21 z艂
Selen
Oferta od: Manada
Selen 100 mcg 30 kapsu艂ek
od 8,53 z艂
-32%
Selen
Oferta od: Bionic, Manada, Przepis na zdrowie, Medpak, Nabea
Aura Herbals Seledrop Selen 110 mcg 30 ml w aerozolu
24,97 z艂
od 16,90 z艂
-4%
Selen
Oferta od: Manada
Selen organiczny, 120 tabletek
15,42 z艂
od 14,75 z艂
-27%
Selen
Oferta od: Bionic, Biogo, Przepis na zdrowie
Solgar Selenium Selen 100 iu 100 tabletek wega艅skich
66,21 z艂
od 48,58 z艂
-38%
Selen
Oferta od: Manada, Medpak, Bionic, Przepis na zdrowie, Nabea
Now Foods Selenium 200mcg 90 kapsu艂ek
38,98 z艂
od 24,16 z艂
-47%
Kr贸tka data
Selen
Oferta od: Manada, Nabea, Biogo, Bee
MyVita Silver Selen Forte 60 kapsu艂ek
56,19 z艂
od 29,99 z艂
-9%
Selen
Oferta od: Bionic, Przepis na zdrowie, Medpak, Vivio, Sanavita
Aliness Selen Select庐 L-selenometionina 200碌g 100 tabletek
27,29 z艂
od 24,90 z艂
Selen
Oferta od: Medpak
Progress Labs Selen Organiczny 200 碌g - 120 kapsu艂ek
od 22,90 z艂
Selen
Oferta od: Manada
Solgar Selen zwi膮zany z dro偶d偶ami 50 tabletek
od 76,18 z艂
Selen
Oferta od: Medpak, Biogo
Puritan's Pride Selen 200 mcg - 100 tabletek
od 21,19 z艂
-54%
Selen
Oferta od: Medpak, Przepis na zdrowie, Bionic, Nabea, Bee, Biogo
Swanson Selen SelenoExcell 200 mcg - 60 kapsu艂ek
28,07 z艂
od 12,99 z艂
-10%
Selen
Oferta od: Manada
Avet Premium Selen, 60 kapsu艂ek
19,70 z艂
od 17,65 z艂
-36%
Selen
Oferta od: Manada, Nabea
Swanson Selen 100mcg 300 kapsu艂ek
49,99 z艂
od 32,13 z艂
-38%
Selen
Oferta od: Bionic, Nabea, Bee
Swanson Selen Select 100mg 200 kapsu艂ek
39,61 z艂
od 24,74 z艂
-25%
Selen
Oferta od: Bionic, Przepis na zdrowie, Medpak
ForMeds F-Selenium Selen w proszku
32,99 z艂
od 24,73 z艂
-6%
Selen
Oferta od: Manada
Selen Organiczny Selenometionina 200mcg 120 kapsu艂ek
22,63 z艂
od 21,37 z艂
-48%
Selen
Oferta od: Medpak, Vivio, Biogo
Wish Selen 200 mcg + Cynk 15 mg + Prebiotyk - 120 kapsu艂ek
52,03 z艂
od 26,89 z艂
Selen
Oferta od: Przepis na zdrowie, Medpak
Aliness Selen SELENIAN (IV) sodu 100mcg 100 tabletek - suplement diety
19,99 z艂
od 19,90 z艂
Selen
Oferta od: Bionic
Puritan's Pride Selen 200 mcg 250 tabletek
od 34,90 z艂
-55%
Selen
Oferta od: Przepis na zdrowie, Bionic, Nabea
SWANSON Witamina E & Selen 90 kapsu艂ek - suplement diety
76,74 z艂
od 34,70 z艂
-42%
Selen
Oferta od: Nabea, Medpak, Przepis na zdrowie, Biogo
Selenium - Selen 100 mcg (250 tabl.)
63,94 z艂
od 37,24 z艂
-4%
Selen
Oferta od: Medpak
Puritan's Pride Selen wch艂anialny 200 mcg - 100 kapsu艂ek
23,81 z艂
od 22,89 z艂
Selen
Oferta od: Manada
Puritans Pride, Selen 200mcg, 100 tabletek
19,50 z艂
od 19,48 z艂
-28%
Selen
Oferta od: Nabea
Selen organiczny (90 kaps.)
37,01 z艂
od 26,65 z艂
-33%
Selen
Oferta od: Przepis na zdrowie, Nabea, Medpak
NOW Foods SELENIUM 200 mcg SELEN L-Selenometionina -suplement diety- 180 kapsu艂ek
66,63 z艂
od 44,48 z艂
Selen
Oferta od: Manada
Maca Plus, Selen, 80 kapsu艂ek
od 26,98 z艂
-24%
Selen
Oferta od: Nabea, Manada, Bee
SELEN 60 KAPSU艁EK 20,27 g - PHARMOVIT (CLEAN LABEL)
37,59 z艂
od 28,40 z艂
-13%
Selen
Oferta od: Manada, Bionic
OstroVit, Selen Selenomethionine, 220 tabletek
14,90 z艂
od 13,00 z艂

Czym objawia si臋 niedobór selenu? Kiedy stosowa膰 selen?

Przyjmowanie zbyt ma艂ych dawek selenu znajduj膮cego si臋 w wymienionych wcze艣niej produktach spo偶ywczych, mo偶e prowadzi膰 do powstania niedoborów. Objawy, które powinny nas zaniepokoi膰 to wypadanie w艂osów, os艂abienie koncentracji i obni偶enie odporno艣ci organizmu. D艂ugotrwa艂e, niezaspokojone zapotrzebowanie na selen mo偶e mie膰 jeszcze powa偶niejsze konsekwencje. Pierwiastek bierze udzia艂 w metabolizmie hormonów tarczycy, jego niedobór mo偶e skutkowa膰 chorob膮 Hashimoto, czyli autoimmunologicznym zapaleniem tarczycy. Zmniejsza si臋 równie偶 nasza ochrona przez chorobami cywilizacyjnymi i nowotworowymi - rola selenu jest wi臋c naprawd臋 du偶a.

Selen jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga usuwa膰 z organizmu wolne rodniki, których du偶a ilo艣膰 odpowiada za stres oksydacyjny. Zadbanie o odpowiedni poziom pierwiastka to sposób, by spowolni膰 starzenie si臋 organizmu.

Formy podawania selenu

Na rynku mo偶na znale藕膰 wiele suplementów diety, w których znalaz艂 si臋 selen. Producenci oferuj膮 zarówno preparaty wielowitaminowe, w których jest on jednym ze sk艂adników, jak równie偶 produkty jednosk艂adnikowe. Warto wiedzie膰, 偶e mog膮 one zawiera膰 dwie ró偶ne postacie selenu - organiczny w postaci L- selenometioniny lub selenocysteiny albo nieorganiczny czyli selenin i selenian sodu. Za lepiej przyswajalny przez organizm uwa偶any jest selen organiczny.

Pacjenci si臋gaj膮cy po suplementy z selenem maj膮 du偶y wybór, je艣li chodzi o form臋 preparatu. Znacznie u艂atwia to przyjmowanie zalecanej dawki, zw艂aszcza osobom, które maj膮 problem z po艂kni臋ciem klasycznych tabletek. Selen dost臋pny jest tak偶e w formie kapsu艂ek oraz kropli, z którymi trafia do przewodu pokarmowego.

Korzystaj膮c z suplementów diety z selenem, warto wiedzie膰, w jakich po艂膮czeniach sprawdza si臋 najlepiej. Jego wch艂anianie zwi臋ksz膮 witaminy A i E; niewskazane jest natomiast przyjmowanie go razem z cynkiem, poniewa偶 oba pierwiastki b臋d膮 znosi膰 swoje dzia艂anie.

Na co zwróci膰 uwag臋, wybieraj膮c suplement selenu?

Suplementacja selenem jest zalecana w wielu przypadkach, ale wybieraj膮c preparat dla siebie, nale偶y przede wszystkim zadba膰 o odpowiedni膮 dawk臋. Nadmiar selenu równie偶 nie jest korzystny dla naszego organizmu! Przedawkowanie mo偶e objawia膰 si臋 nudno艣ciami, wymiotami i zawrotami g艂owy. Sprawd藕 informacje na opakowaniu i sposób dawkowania preparatu, a w razie w膮tpliwo艣ci skonsultuj si臋 z lekarzem.

Z niedoborem selenu mo偶e radzi膰 sobie na ró偶ne sposoby, dlatego wybieraj膮c suplement, warto zwróci膰 uwag臋 na form臋 pierwiastka - najlepiej przyswajalna jest selenocysteina. Ze wzgl臋du na du偶y asortyment przyjmuj膮cy selen mog膮 podczas zakupów kierowa膰 si臋 równie偶 swoj膮 wygod膮 i preferencjami. Cz臋艣膰 osób z pewno艣ci膮 ch臋tnie wybierze preparaty, które oprócz selenu zawieraj膮 te偶 inne sk艂adniki (trzeba sprawdzi膰, czy selen wchodzi z nimi w reakcj臋), inny wybior膮 艂atwiejsz膮 do przyjmowania form臋 p艂ynn膮.

Niezale偶nie od formy warto si臋ga膰 po sprawdzone suplementy renomowanych producentów. W medme sklep znajdziesz selen od takich do艣wiadczonych marek, jak: Swanson, Solgar, Now Foods, Aliness Medicaline, Puritan's Pride, czy Kenay.

Najlepsze produkty z selenem znajdziesz w medme sklep!

Dla prawid艂owego funkcjonowania naszego organizmu potrzebnych jest wiele witamin i mikroelementów - w艣ród nich znajduje si臋 selen. Jego w艂a艣ciwo艣ci odpowiadaj膮 za wzmocnienie odporno艣ci, uregulowanie poziomu hormonów tarczycy oraz ochron臋 przed stresem oksydacyjnym i wolnymi rodnikami. Je艣li zauwa偶y艂e艣 u siebie objawy niedoboru selenu, oprócz zbilansowanej diety, warto by艣 si臋gn膮艂 równie偶 po suplementy - ich du偶y wybór znajdziesz w medme sklep.

Wiemy, jak wa偶na jest codzienna troska o zdrowie oraz jak trudno wybra膰 odpowiedni suplement diety. W naszej ofercie znajdziesz propozycje wy艂膮cznie od zaufanych producentów, a bogaty asortyment pozwoli podczas jednych zakupów kompleksowo zaopatrzy膰 domow膮 apteczk臋!