Chrom - suplement

Medme Sklep
(37 produktów)

Na pozycję produktu w wynikach wyszukiwania mogą mieć wpływ inne świadczenia lub umowa ze Sprzedawcą.

Chrom
Oferta od: Nabea, Biogo
GTF Chromium - Chrom GTF 200 mcg (250 tabl.)
od 48,70 zł
Chrom
Oferta od: Singerton
CH project V | Chromevital (Vision) suplement diety
od 119,00 zł
Chrom
Oferta od: Manada
Swanson Chrom pikolinian 200mcg 100 kapsułek
od 11,60 zł
Chrom
Oferta od: Bionic, Biogo
Puritan's Pride Chrom pikolian 200mcg 100 tabletek
od 22,10 zł
Chrom
Oferta od: Medpak, Biogo
Invex Remedies Zn-Cu-Cr (Cynk+Miedź+Chrom) - płyn 150 ml
od 33,99 zł
Chrom
Oferta od: Bionic, Biogo, Manada
Formeds F-Chromium 200 pikolinian chromu 200 mcg w proszku 60 porcji
od 14,48 zł
Chrom
Oferta od: Medpak, Bionic, Nabea, Bee
Swanson Chrom (Pikolinian) 200 mcg - 100 kapsułek
od 10,59 zł
Chrom
Oferta od: Manada, Bionic, Medpak, Bee
OstroVit, Chromium, 200 tabletek
od 12,67 zł
Chrom
Oferta od: Manada
Solgar Chrom pikolinian 90 kapsułek
od 74,13 zł
Chrom
Oferta od: Bionic, Nabea
Now Foods Pikolinian Chromu 200 mcg 100 kapsułek
od 27,64 zł
Chrom
Oferta od: Manada
Chrom organiczny, Activlab Pharma, 60 kapsułek
od 9,67 zł
Chrom
Oferta od: Manada
Swanson Chrom (pikolinian) 200 kapsułek
od 20,75 zł
Chrom
Oferta od: Medpak, Nabea, Bee
Swanson Chrom (Pikolinian) 200 mcg - 200 kapsułek
od 19,89 zł
Chrom
Oferta od: Manada
Bio-Chrom 60 tabletek
od 46,41 zł
Chrom
Oferta od: Nabea, Biogo, Bee
MyVita Chrom 200mcg, 120tabl. - pikolinian chromu
od 21,18 zł
Chrom
Oferta od: Bionic, Medpak
Osavi Chrom 200 mcg 60 kapsułek
od 19,98 zł
Chrom
Oferta od: Manada
Avetin Chrom Max, 60 tabletek
od 10,77 zł
Chrom
Oferta od: Manada
Singularis, Pikolinian Chromu Forte 200mcg, 60 kapsułek
od 16,62 zł
Chrom
Oferta od: Bionic
Osavi Chrom 200mcg 120 kapsułek
od 34,00 zł
Chrom
Oferta od: Bionic
Osavi Chrom 200 mcg 250 kapsułek
od 59,00 zł
Chrom
Oferta od: Medpak
BeOrganic Chrom BIO 100 mcg - 100 tabletek
od 29,99 zł
Chrom
Oferta od: Bionic
Essence Pikolinian Chromu 180 tabletek
od 24,99 zł
Chrom
Oferta od: Nabea, Bee
Chrom organiczny (90 kaps.)
od 19,72 zł
Chrom
Oferta od: Manada
Apteo Chrom Organiczny z niacyną, 100 tabletek
od 21,51 zł
Chrom
Oferta od: Biogo, Nabea
Chitosan Chitozan 500 mg i Chrom 100 mcg 120 kapsułek NOW FOODS
od 70,19 zł
Chrom
Oferta od: Nabea, Biogo
Chitosan - Chitozan 500 mg + Chrom 100 mcg (240 kaps.)
od 141,78 zł
Chrom
Oferta od: Nabea, Bee, Biogo
Vitadiet Chitosan + Chrom 120 Kaps. Poziom Glukozy
od 35,98 zł
Chrom
Oferta od: Manada, Nabea, Biogo
MyVita, Chrom, 60 tabletek
od 14,77 zł
Chrom
Oferta od: Nabea, Manada, Bee
SFD − Chrom − 200 tabl.
od 14,45 zł
Chrom
Oferta od: Nabea, Biogo
GTF Chromium - Chrom GTF 200 mcg (100 tabl.)
od 33,97 zł
Chrom
Oferta od: Manada
Terranova, Chrom 200 mcg, 100 kapsułek
od 70,97 zł
Chrom
Oferta od: Biogo
Optimized Chromium with Crominex 3i 60 kapsułek Life Extension
od 52,20 zł
Chrom
Oferta od: Nabea
Chrom organiczny Activlab Pharma 60 Kapsułek
od 23,76 zł
Chrom
Oferta od: Apteczka4u
ALINESS Chrom GTF Active Cr-Complex 200 µg x 100 tabletek vege
od 27,90 zł
Chrom
Oferta od: Apteczka4u
Acai Berry 3200 z acerolą i chromem Aliness
od 29,90 zł
Chrom
Oferta od: Apteczka4u
BeOrganic Chrom BIO 100 mcg x 100 tabletek
od 29,99 zł
  • 1
  • 2

Jak poznać niedobór chromu i kiedy warto go suplementować?

Chrom organiczny występuje powszechnie w żywności. Warto sięgać po gruboziarniste kasze, pełnoziarniste pieczywo, drób, ryby i owoce morza oraz warzywa takie jak groszek czy brokuły. Jednakże czasem w diecie jest go za mało ze względu na złe nawyki żywieniowe; w innych przypadkach wydalamy go z organizmu w dużych ilościach ze względu na stres, aktywność fizyczną, okres ciąży i karmienia piersią, ale nawet pod wpływem procesu starzenia.

Niedobory chromu nie dają się jasno wskazać. Objawy przybierają formę zmęczenia i bólu głowy. Występują również bóle głowy. Bardziej poważne symptomy mogą obejmować:

  • zaburzony metabolizm insuliny,

  • zaburzenia lipidowe — wzrost trójglicerydów,

  • nieprawidłowości neurologiczne.

Jego brak jest czynnikiem ryzyka rozwoju miażdżycy i chorób układu sercowo-naczyniowego, jednak jego nadmiar także jest szkodliwy.

Suplementy diety z chromem — rodzaje

Suplementy diety z tym mikroelementem są cenne dla osób w grupie ryzyka cukrzycy. Przyjmuje się, że bezpieczne dawkowanie chromu wraz z pożywieniem to od 50 do 200 µg (mikrogramów) na dobę. W przypadku osób dorosłych z zaburzeniami tolerancji glukozy wartość ta wzrasta do zakresu 400-600 µg na dobę. Zbyt wysoka podaż chromu może nadmiernie obniżyć poziom cukru we krwi w połączeniu z lekami na cukrzycę.

Choć ten pierwiastek ma istotny pozytywny wpływ na procesy przebiegające w organizmie, warto jego zastosowanie w pierwszej kolejności skonsultować z lekarzem na podstawie przeprowadzonych badań. Jeśli wykażą one, że poziom chromu we krwi jest zbyt niski, należy zmienić dietę. Chrom dostępny jest w wielu preparatach. Do wyboru są produkty takie jak tabletki i kapsułki.

Chrom — tabletki

By skorzystać z właściwości chromu, możesz wybrać ten pierwiastek w tabletkach. Są poręczne i nie sprawiają problemu z przełykaniem. W medme sklep zebraliśmy produkty z chromem w tabletkach. Opakowanie zawiera od 60 do 200 dawek. Są też dostępne preparaty, w których chrom jest dodatkiem w niewielkiej dawce.

Chrom — kapsułki

Drugą możliwością są kapsułki, które są bardziej wskazane dla osób z problemami żołądkowymi. Należy mieć na uwadze, że nie zawierają związków, których tabletka wymaga do zachowania swojej formy. Tym samym mają niższy potencjał alergizujący. W naszej ofercie są opakowania od 60 do 200 kapsułek.

Chrom organiczny czy nieorganiczny? Jak wybrać odpowiedni suplement diety?

Podczas suplementacji tego pierwiastka musimy zwrócić uwagę na jego przyswajanie. Wchłanianie chromu z soli nieorganicznych wynosi około 1%, dlatego dużo lepiej sprawdza się chrom organiczny, np. pikolinian chromu. Bardzo dobre parametry osiąga bio-chrom.

Chrom często jest dodatkiem do suplementów diety dla osób odchudzających się, jednak nie jest remedium na zbędne kilogramy. Wraz z innymi substancjami jest stosowany do zmniejszenia uczucia głodu, które ma szczególne znaczenie dla utrzymania prawidłowej masy ciała. Jeśli chcesz suplementować ten mikroelement, pamiętaj, by sprawdzić, czy pozostałe składniki są dla Ciebie bezpieczne.

Chrom dobrze działa w towarzystwie witaminy C lub niacyny, które zwiększają jego biodostępność. Spada ona, gdy jest przyjmowany z cynkiem, manganem, żelazem lub wapniem. To ważne, by upewnić się, że nie ma składników hamujących jego działanie w wybranym przez Ciebie suplemencie lub zestawie.

Najlepsze suplementy chromu znajdziesz w medme sklep!

W medme sklep oferujemy szeroki wybór preparatów z chromem. To produkty polskich i zagranicznych producentów — znajdziesz u nas m.in. marki Now Foods, Osavi, Swanson, Formeds, MyVita Proness, czy Puritan's Pride —  dostępne w atrakcyjnych cenach. Staramy się jak najszybciej realizować zamówienia, wiedząc, jak ważne jest to dla naszych klientów. Błyskawicznie dostarczamy przesyłki pod wskazany adres, tak, by mogli zatroszczyć się o swoje zdrowie jak najszybciej. Zadbaj o siebie bez rujnowania portfela — sprawdź nasze specjalne oferty w medme sklep!

Darmowa dostawa za zapis do newslettera!
Zapisz się do newslettera, a otrzymasz
kod rabatowy na darmową dostawę.
Już od 89 złotych w koszyku Sprzedawcy!