Chrom - suplement

Medme Sklep
Chrom
Oferta od: Manada
Chrom Organiczny 96 kapsułek
16,99 zł
od 16,91 zł
Chrom
Oferta od: Manada
Swanson Chrom pikolinian 200mcg 100 kapsułek
od 10,61 zł
24%
Chrom
Oferta od: Przepis na zdrowie, Medpak
Aliness Medicaline Morwa Biała Medica 500 mg z cynamonowcem i chromem 180 tabletek
39,29 zł
od 29,90 zł
32%
Chrom
Oferta od: Przepis na zdrowie, Manada
SOLGAR Chrom Pikolinian 200mcg - 90 kapsułek
93,49 zł
od 63,90 zł
23%
Chrom
Oferta od: Przepis na zdrowie, Medpak, Biogo
Invex Remedies BIOCHELAT Cynk + Mangan + Chrom Zn + Mn + Mg 150ml
41,39 zł
od 31,99 zł
1%
Chrom
Oferta od: Manada
Chrom organiczny, Activlab Pharma, 60 kapsułek
10,54 zł
od 10,47 zł
49%
Chrom
Oferta od: Nabea, Bee
Puritans Pride Chrom Picolinate 200 Mcg 100 Tabl.
24,90 zł
od 12,68 zł
13%
Chrom
Oferta od: Medpak, Manada
OstroVit Chromium 200 - 200 tabletek
14,90 zł
od 12,89 zł
6%
Chrom
Oferta od: Singerton
CH project V | Chromevital (Vision) suplement diety
117,00 zł
od 109,90 zł
1%
Chrom
Oferta od: Manada
Swanson Chrom (pikolinian) 200 kapsułek
18,59 zł
od 18,34 zł
7%
Chrom
Oferta od: Przepis na zdrowie, Manada
ForMeds F-CHROMIUM 200 w proszku - 60 porcji chrom pikolinian - suplement diety
od 17,24 zł
Chrom
Oferta od: Manada
Puritan's Pride, Chrom 200UG, 100 tabletek
od 13,89 zł
17%
Chrom
Oferta od: Przepis na zdrowie
Laventi Piperyna 10 mg Piperine 95% + CHROM 200 mcg 120 tabletek - suplement diety
29,90 zł
od 24,90 zł
55%
Chrom
Oferta od: Medpak, Nabea, Przepis na zdrowie, Bee
Swanson Chrom (Pikolinian) 200 mcg - 100 kapsułek
20,94 zł
od 9,49 zł
Chrom
Oferta od: Manada
Allnutrition, Piperine + chrome, 60 kapsułek
od 13,98 zł
22%
Chrom
Oferta od: Nabea
Chrom GTF (100 kaps.)
35,60 zł
od 27,67 zł
28%
Chrom
Oferta od: Nabea, Bee, Biogo
MyVita Chrom 200mcg, 120tabl. - pikolinian chromu
28,39 zł
od 20,42 zł
44%
Krótka data
Chrom
Oferta od: Manada
Avetin Chrom Max, 60 tabletek
10,20 zł
od 5,69 zł
50%
Chrom
Oferta od: Nabea, Przepis na zdrowie, Bee
Swanson Chrom Pikolinian 200 Mcg 200 K
36,82 zł
od 18,31 zł
23%
Chrom
Oferta od: Medpak, Nabea, Manada, Przepis na zdrowie, Biogo
Now Foods Chrom (pikolinian chromu) 200 mcg - 100 kapsułek
od 20,49 zł
4%
Chrom
Oferta od: Medpak
BeOrganic Chrom BIO 100 mcg - 100 tabletek
31,19 zł
od 29,99 zł
24%
Chrom
Oferta od: Nabea, Biogo
Ionic Chromium (59 ml)
od 81,06 zł
30%
Chrom
Oferta od: Przepis na zdrowie
NOW Foods CHITOSAN plus CHROM chromium 120 kapsułek wegetariańskich
83,20 zł
od 57,96 zł
Chrom
Oferta od: Biogo
Vitadiet Chitosan + Chrom 120 Kaps. Poziom Glukozy
od 55,02 zł
35%
Chrom
Oferta od: Nabea
GTF Chromium - Chrom GTF 200 mcg (250 tabl.)
77,95 zł
od 50,44 zł
24%
Chrom
Oferta od: Nabea, Biogo
Glucomannan & Chromium (60 kaps.)
od 34,51 zł
24%
Chrom
Oferta od: Nabea
Chitosan - Chitozan 500 mg + Chrom 100 mcg (240 kaps.)
174,08 zł
od 132,60 zł
27%
Chrom
Oferta od: Nabea, Biogo
GTF Chromium - Chrom GTF 200 mcg (100 tabl.)
35,28 zł
od 25,92 zł
Chrom
Oferta od: Biogo
Chrom Pikolinian chromu chrome 200 mcg 60 tabletek MyVita
od 18,99 zł
Chrom
Oferta od: Nabea
Piperine chrome - Suplement diety Allnutrition
od 15,34 zł
Chrom
Oferta od: Nabea
Ir Biochelat Cynk Miedź Chrom 150Ml
od 38,69 zł
10%
Chrom
Oferta od: Nabea, Manada
SFD − Chrom − 200 tabl.
14,26 zł
od 12,84 zł
24%
Chrom
Oferta od: Nabea, Biogo
Vitadiet Chrom Organiczny 200 Mcg 60 Tabl.
od 7,99 zł
Chrom
Oferta od: Medpak
Osavi Chrom 200mcg - 60 kapsułek vege
od 23,00 zł
Chrom
Oferta od: Biogo
Optimized Chromium with Crominex 3i 60 kapsułek Life Extension
od 48,89 zł

Jak poznać niedobór chromu i kiedy warto go suplementować?

Chrom organiczny występuje powszechnie w żywności. Warto sięgać po gruboziarniste kasze, pełnoziarniste pieczywo, drób, ryby i owoce morza oraz warzywa takie jak groszek czy brokuły. Jednakże czasem w diecie jest go za mało ze względu na złe nawyki żywieniowe; w innych przypadkach wydalamy go z organizmu w dużych ilościach ze względu na stres, aktywność fizyczną, okres ciąży i karmienia piersią, ale nawet pod wpływem procesu starzenia.

Niedobory chromu nie dają się jasno wskazać. Objawy przybierają formę zmęczenia i bólu głowy. Występują również bóle głowy. Bardziej poważne symptomy mogą obejmować:

  • zaburzony metabolizm insuliny,

  • zaburzenia lipidowe — wzrost trójglicerydów,

  • nieprawidłowości neurologiczne.

Jego brak jest czynnikiem ryzyka rozwoju miażdżycy i chorób układu sercowo-naczyniowego, jednak jego nadmiar także jest szkodliwy.

Suplementy diety z chromem — rodzaje

Suplementy diety z tym mikroelementem są cenne dla osób w grupie ryzyka cukrzycy. Przyjmuje się, że bezpieczne dawkowanie chromu wraz z pożywieniem to od 50 do 200 µg (mikrogramów) na dobę. W przypadku osób dorosłych z zaburzeniami tolerancji glukozy wartość ta wzrasta do zakresu 400-600 µg na dobę. Zbyt wysoka podaż chromu może nadmiernie obniżyć poziom cukru we krwi w połączeniu z lekami na cukrzycę.

Choć ten pierwiastek ma istotny pozytywny wpływ na procesy przebiegające w organizmie, warto jego zastosowanie w pierwszej kolejności skonsultować z lekarzem na podstawie przeprowadzonych badań. Jeśli wykażą one, że poziom chromu we krwi jest zbyt niski, należy zmienić dietę. Chrom dostępny jest w wielu preparatach. Do wyboru są produkty takie jak tabletki i kapsułki.

Chrom — tabletki

By skorzystać z właściwości chromu, możesz wybrać ten pierwiastek w tabletkach. Są poręczne i nie sprawiają problemu z przełykaniem. W medme sklep zebraliśmy produkty z chromem w tabletkach. Opakowanie zawiera od 60 do 200 dawek. Są też dostępne preparaty, w których chrom jest dodatkiem w niewielkiej dawce.

Chrom — kapsułki

Drugą możliwością są kapsułki, które są bardziej wskazane dla osób z problemami żołądkowymi. Należy mieć na uwadze, że nie zawierają związków, których tabletka wymaga do zachowania swojej formy. Tym samym mają niższy potencjał alergizujący. W naszej ofercie są opakowania od 60 do 200 kapsułek.

Chrom organiczny czy nieorganiczny? Jak wybrać odpowiedni suplement diety?

Podczas suplementacji tego pierwiastka musimy zwrócić uwagę na jego przyswajanie. Wchłanianie chromu z soli nieorganicznych wynosi około 1%, dlatego dużo lepiej sprawdza się chrom organiczny, np. pikolinian chromu. Bardzo dobre parametry osiąga bio-chrom.

Chrom często jest dodatkiem do suplementów diety dla osób odchudzających się, jednak nie jest remedium na zbędne kilogramy. Wraz z innymi substancjami jest stosowany do zmniejszenia uczucia głodu, które ma szczególne znaczenie dla utrzymania prawidłowej masy ciała. Jeśli chcesz suplementować ten mikroelement, pamiętaj, by sprawdzić, czy pozostałe składniki są dla Ciebie bezpieczne.

Chrom dobrze działa w towarzystwie witaminy C lub niacyny, które zwiększają jego biodostępność. Spada ona, gdy jest przyjmowany z cynkiem, manganem, żelazem lub wapniem. To ważne, by upewnić się, że nie ma składników hamujących jego działanie w wybranym przez Ciebie suplemencie lub zestawie.

Najlepsze suplementy chromu znajdziesz w medme sklep!

W medme sklep oferujemy szeroki wybór preparatów z chromem. To produkty polskich i zagranicznych producentów — u nas dostępne w atrakcyjnych cenach. Staramy się jak najszybciej realizować zamówienia, wiedząc, jak ważne jest to dla naszych klientów. Błyskawicznie dostarczamy przesyłki pod wskazany adres, tak, by mogli zatroszczyć się o swoje zdrowie jak najszybciej. Zadbaj o siebie bez rujnowania portfela — sprawdź nasze specjalne oferty w medme sklep!