Potrzebę regeneracji obserwujemy najczęściej u osób starszych, które zmagają się ze zmianami zwyrodnieniowymi stawów. W praktyce jednak zmniejszona ruchomość stawów i ich bolesność może dotknąć osoby w każdym wieku; jest także często spotykana u osób aktywnych fizycznie, u których dochodziło do kontuzji i urazów. Tymczasem narząd ruchu jest kluczowy dla naszego codziennego funkcjonowania. W medme sklep proponujemy zróżnicowane suplementy na stawy, które mogą wesprzeć regenerację chrząstki stawowej. Wyszukujemy najlepsze promocje u różnych dostawców, dając naszym klientom dostęp do wielu produktów w atrakcyjnych cenach. Sprawdź, co dla Ciebie przygotowaliśmy!
O ochronę stawów warto zatroszczyć się już w młodości. W zbilansowanej diecie powinniśmy dostarczać wystarczającej ilości substancji (witaminy, minerały) niezbędnych do utrzymania stawów w dobrej kondycji. Ważna jest także aktywność fizyczna. Siedzący tryb życia i nieodpowiednia dieta poważnie nadwyrężają układ ruchu, co często objawia się po wielu latach. Jednakże część z nas może mieć problem z dostarczaniem niezbędnych składników; problemy dotykają też często sportowców, starszych osób, pacjentów z otyłością, pracowników fizycznych, pacjentów z niektórymi zaburzeniami. W celu zapobiegania chorobom zwyrodnieniowym lub zmniejszania ich skutków przydatna jest suplementacja, która będzie uzupełnieniem zdrowej codziennej diety.
Sygnałem, że należy poprawić kondycję stawów, jest ich ból, ograniczenie ruchomości, sztywnienie. W przypadku wystąpienia urazów (czy to podczas aktywności fizycznej, czy w codziennym biegu) mogą ujawnić się problemy, które wielu z nas maskuje, przyjmując długotrwale środki przeciwbólowe. W praktyce wtedy także warto sięgnąć po środki przydatne w regeneracji stawów.
Ranking suplementów na stawy, jakich jest wiele w Internecie, może obejmować wiele różnych suplementów, które trudno ze sobą zestawiać. Wynika to z faktu, że preparaty na zdrowe stawy mogą mieć zupełnie różne profile działania. Podzieliliśmy je na główne kategorie.
Preparaty na wzmocnienie stawów mające w swoim składzie podstawowe związki, takie jak witamina C (kwas askorbinowy bierze udział w syntezie kolagenu), wapń, magnez, mangan. Bardzo istotne może być przyjmowanie witaminy D — w tej części Europy powszechnie cierpimy na jej niedobór, szczególnie w okresie zimowym. Kwasy omega-3 z kolei zwiększą produkcję mazi stawowej. To związki niezbędne, jeśli nie możemy utrzymać zbilansowanej diety. Pozwolą także zatroszczyć się o mocne kości czy odporność organizmu.
Preparaty na bazie kwasu hialuronowego — to substancja niezwykle ważna, której podaż w naszym organizmie spada z wiekiem.
Suplementy na stawy łączone — w nich najczęściej występuje siarka organiczna, kolagen, siarczan glukozaminy lub siarczan chondroityny w różnych proporcjach. Takie połączenie wykorzystuje wiele dostępnych na rynku suplementów. Ich wpływ na stawy i kości nie jest jasny i dobrze udowodniony naukowo.
Środki roślinne — np. ekstrakt z rośliny Boswellia serrata ma właściwości przeciwzapalne i wywiera pozytywny wpływ na stawy. Polecany jest także imbir, skrzyp polny, kurkuma, kora białej wierzby i inne.
Jak widać, preparaty na stawy znacznie się różnią. Skuteczność także może być kwestionowana. W pierwszej kolejności warto więc zatroszczyć się o dostarczenie organizmowi niezbędnych związków. Część z nas nie jest w stanie dostarczać niezbędnych składników, niektóre choroby i leki utrudniają ich wchłanianie, dlatego sięgamy po suplementację. Jeśli wybieramy środki z witaminami i minerałami, sprawdźmy, ile dostarczamy ich w innych preparatach. Zbyt wysokie dawki mogą powodować skutki uboczne. Ustalmy, czy w składzie preparatu jest wystarczająca dawka, by odnotować działanie. Skuteczny suplement nie zawiera przypadkowych substancji, a te, które dobrze przyswajają się podane razem. Rozważmy przeciwwskazania. Osoby uczulone na glukozaminę nie powinny korzystać z preparatów na bazie muszli skorupiaków. Sprawdźmy liczbę kapsułek lub porcji w opakowaniu, dzienną dawkę i wyliczmy cenę za jeden dzień suplementacji. Upewnijmy się, że składniki pomocnicze są dla nas bezpieczne.
Jeśli chcesz znaleźć środek, który regeneruje stawy i wspiera ich pracę, sprawdź nasze produkty. To szeroki wybór środków w różnych formach — tabletki, kapsułki, saszetki i inne. Wyszukujemy te same propozycje u różnych dostawców, szukając aktualnych najlepszych ofert. Dajemy do nich dostęp naszym klientom, wierząc, że powrót do zdrowia nie powinien rujnować portfela. Zamów już dziś!
