Odżywki białkowe dla sportowców

Medme Sklep
(144 produktów)
Bestsellery
Odżywki białkowe
Oferta od: Manada
Muscle UP Protein Czekolada, 2000g
od 120,11 zł
Bestsellery
Odżywki białkowe
Oferta od: Manada
WPC 80 Standard Słony karmel, 700g
od 52,47 zł
Bestsellery
Odżywki białkowe
Oferta od: Manada
Mega PROtein Czekolada, 700g
od 42,13 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Manada
Mega PROtein Tramisu, 700g
od 42,91 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Medpak
BioTech USA Iso Whey Zero, Czekolada - 500 g
od 90,49 zł
Bestsellery
Odżywki białkowe
Oferta od: Manada
Mega PROtein banan & czekolada, 700g
od 41,69 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Manada
WPC 80 Standard Banan, 700g
od 51,95 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Manada
Protein Breakfast owoce leśne 1000g
od 49,19 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Manada
Protein Breakfast Czekolada, 1000g
od 43,76 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Manada
Protein Breakfast jogurtowo-wiśniowy 1000g
od 48,47 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Medpak
Olimp 100% Whey Protein Concentrate (Koncentrat Białka) - 700 g
od 82,00 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Medpak, Bionic
Olimp Whey Protein Complex 100% (wanilia) - 700 g
od 87,99 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Manada
Activlab, Mass Up Ciasteczko, 1200g
od 32,57 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Medpak
OstroVit Koncentrat białka serwatkowego WPC80.eu Ciastka z kremem - 700 g
od 62,99 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Medpak, Bionic
Olimp Whey Pure Whey Isolate 95 Wanilia - 600 g
od 98,90 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Medpak
OstroVit Koncentrat białka serwatkowego WPC80.eu Kokos - 700 g
od 62,99 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Bionic
Farma Białka 100% Płynne Czyste Białka jaj kurzych 500 g
od 12,99 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Manada
Foods by Ann, Białko Wegańskie Wanilia, 500g
od 102,37 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Bionic
PN Nutrition Complete Protein Chocolate Mousse 2000g
od 299,90 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Bionic
Olimp Gain Bolic 6000 1 kg o smaku waniliowym
od 49,99 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Bionic
Olimp Iso Plus Powder Izotonik 700g o smaku tropikalnym
od 37,90 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Manada
WPC 80 Standard czekolada/śliwka 700g
od 59,95 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Medpak
OstroVit Białko Grochu VEGE - 700 g
od 42,19 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Bionic
PN Nutrition Complete Protein Vanilla Cookie Cream 2000g
od 299,90 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Manada
Muscle UP Protein Czekolada, 700g
od 42,40 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Bionic
Olimp Pure Whey Isolate 95 600g o smaku czekoladowym
od 112,99 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Bionic
Olimp Whey Protein Complex 2,27 kg o smaku czekoladowym
od 317,90 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Medpak
OstroVit Koncentrat białka serwatkowego WPC80.eu Truskawka - 700 g
od 62,99 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Manada
Vitargo Electro Energy Orange 1050g
od 83,29 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Medpak
OstroVit Koncentrat białka serwatkowego WPC80.eu Czekolada - 700 g
od 72,99 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Bionic
Olimp Whey Protein Complex 2,27 kg o smaku mrożonej kawy
od 317,90 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Bionic
Olimp Whey Protein Complex 100% 700g o smaku czekoladowym
od 107,90 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Bionic
Olimp Whey Protein Complex 2,27 kg o smaku kokosowym
od 317,90 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Manada
WPC 80 Standard Krówka, 700g
od 73,06 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Manada
ActivLab, WPC 80 Standard Czekolada Mleczna, 700g
od 61,55 zł
Odżywki białkowe
Oferta od: Manada
Mega PROtein Kawa, 700g
od 43,21 zł

Kiedy warto sięgnąć po odżywki białkowe?

Osoby aktywne fizycznie mają większe zapotrzebowanie na białko, niż w przypadku unikania treningów. Jest to element diety odpowiedzialny za siłę i masę mięśniową, ich regenerację oraz ochronę przed katabolizmem. Ponadto bierze udział w produkcji tkanki łącznej, wspomaga metabolizm oraz bierze udział w produkcji ważnych dla organizmu hormonów. Część potrzebnych aminokwasów organizm syntezuje samodzielnie, część dostarczana jest wraz z jedzeniem. Jednak zwiększone zapotrzebowanie wymaga skorzystania z odpowiedniego suplementu diety.

Odżywka białkowa przyczyni się do hamowania rozpadu tkanki mięśniowej, a zawarte w niej aminokwasy stanowią budulec mięśni. Dlatego produkt będzie dobrym wyborem dla chcących efektywniej zbudować masę mięśniową. Jednocześnie preparat pomoże w redukcji tkanki tłuszczowej i redukcji wagi ciała. Po odżywki białkowe warto sięgać również dla lepszej regeneracji po treningu.

Rodzaje odżywek białkowych

Rynek suplementów dla sportowców nieustannie się rozwija, dlatego powiększa się również asortyment odżywek białkowych. Różnią się one zawartością czystego białka, ale przede wszystkim sposobem jego pozyskiwania. Zanim sięgniesz po konkretny produkt, dowiedz się, co go charakteryzuje:

  • koncentrat białka serwatkowego (WPC) - białko pozyskuje się z mleka, czemu służy proces mikrofiltracji. Tego rodzaju produkty posiadają ok. 80% czystego białka oraz dużą ilość biologicznie aktywnych składników;

  • hydrolizat białka serwatkowego (WPH) - wytwarzany metodą hydrolizy enzymatycznej, dzięki której białko jest dobrze wchłaniane w przewodzie pokarmowym. Wielu sportowców stawia właśnie na ten produkt z powodu zawartości czystego białka przekraczającej 90%;

  • izolat białka serwatkowego (WPI) - ceniony ze względu na brak cholesterolu, tłuszczu i laktozy, które zostają usunięte w procesie przetwarzania izolatu białka serwatkowego;

  • kazeina micelarna - białko kazeinowe wyróżnia się dużą zawartością aminokwasów egzogennych i należy do białek długowchałanialnych;

  • białko sojowe - odżywki oparte o ten składnik wybierane są przez osoby poszukujące białek pochodzenia roślinnego, które pozwolą wyeliminować z diety produkty odzwierzęce.

Izolaty białka serwatki, aminokwasy rozgałęzione BCAA, aminokwasy egzogenne... terminologia nie jest łatwa i nie trzeba znać się na wszystkim, ale odżywkę białkową warto wybrać rozsądnie.

Na co zwracać uwagę wybierając białkowe odżywki?

Suplement diety z białkiem może mieć duży wpływ na efekty treningów oraz zdolność organizmu do regeneracji. Dlatego jego wybór powinien uwzględniać przede wszystkim aktualne założenia treningowe, stan zdrowia i ewentualne alergie i nietolerancje pokarmowe widoczne w codziennej diecie. Osoby, które rozpoczynają przygodę z odżywkami mogą poprosić o wsparcie lekarza lub dietetyka, którzy wskażą najlepszy rodzaj produktu.

Odżywki białkowe są coraz chętniej przyjmowane przez osoby aktywne fizycznie, ale by korzystać z ich pozytywnego wpływu na organizm, należy ściśle przestrzegać zaleceń producentów, stawiać na produkty o znanym składzie i pochodzące z pewnego źródła.

Prowadzisz sportowy tryb życia? Chcesz lepszych efektów treningu? Najlepsze odżywki białkowe dla sportowców znajdziesz w medme sklep!

Wspomaganie organizmu w trakcie i po treningu najczęściej skłania osoby aktywne do sięgnięcia po odpowiedni suplement diety. W kategorii odżywki białkowe można znaleźć produkt idealnie dopasowany do potrzeb i założeń treningowych. Koncentrat białka serwatki, hydrolizat białka serwatki, a może białko roślinne? Sprawdź, jakie odżywki proteinowe i inne propozycje znajdziesz w medme sklep!

Odżywki dla sportowców są coraz łatwiej dostępne, ale podczas ich zakupu warto stawiać na sprawdzone źródła. W naszym sklepie przygotowaliśmy ofertę od zaufanych producentów i umożliwiamy klientom skorzystanie z najlepszych cen!

Darmowa dostawa za zapis do newslettera!
Zapisz się do newslettera, a otrzymasz
kod rabatowy na darmową dostawę.
Już od 89 złotych w koszyku Sprzedawcy!